Krav Maga/Kyusho Praha 4, TJ Sokol Kunratice – dospělí večerní třída

Pravidelné tréninky sebeobranného a taktického systému Krav Maga kombinované se znalostmi vitálních bodů dle metodiky Kyusho International budou v TJ Sokol Kunratice probíhat ve školním roce 2023/2024 každé pondělí.

Přibližně polovina času bude věnovaná studiu vitálních bodů dle metodiky Kyusho International. Druhá polovina času bude věnovaná sebeobranným technikám Krav Maga.

Večerní třída v pondělí

Pondělí: 19:45–21:10 (dospělí a 15+)

Termíny tréninků 2023/2024

1. pololetí:
18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1., 15.1., 22.1.
2. pololetí:
29.1., 12.2., 19.2., 26.2., 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4. – tyto tréninky se přesouvají do Zdiměřic od 19:00 hodin, 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6.
O svátcích a školních prázdninách tréninky nejsou.

Cena:

2. pololetí (září–leden): 4050,-
- Sleva od dvou účastníků (cena pro dva účastníky z jedné rodiny: á 3690,-), proč jsou ceny v různých kurzech rozdílné – čtěte v sekci FAQ.
  Platba je vždy na školní pololetí.
  V případě nástupu po začátku tréninků se cena sníží o již zmeškané tréninky.
+ roční poplatek do Kyusho International 750,- (platí se zvlášť a je platný vždy od ledna do prosince daného kalendářního roku)

Informace

Do skupiny je možné nastoupit i později.
Vyplňte níže on-line přihlášku a obratem Vám vypočteme sníženou částku o zmeškané tréninky. Pokud chcete přijít na zkoušku, do přihlašovacího formuláře napište do části poznámka: „na zkoušku“ a rozhodnete se a zaplatíte až po první hodině.

Přihlašování do tréninku

Do kurzu jste zapsáni po provedení přihlášky a zaslání platby. Platební údaje jsou vpravo dole na této stránce.

Přihlašování do tréninku

Co potřebujete do začátku

sálové boty do tělocvičny (neklouzavé)
dlouhé kalhoty/legíny apod.
pití
v případě již získaného technického stupně triko klubové s připevněnou nášivkou na rukávu trička
boxerské rukavice (uzavřené, typ box, thajský box) – pro začátek doporučujeme nějaké kožené, například Fighter Split 14oz nebo 16oz. muži, 12oz nebo 14oz ženy
suspenzor Krav Maga (převlečný přes kalhoty) – velký masivní (malý nevyhovuje)
tričko a suspenzor – je možné objednat v tomto formuláři
často potřebujeme i MMA rukavice s ochranou palce

Cíl kurzu

Výuka sebeobranného systému Krav Maga nenásilnou formou. Začnete sportovat a přitom se budete učit praktické sebeobraně. V rámci výuky se instruktor bude zároveň věnovat prevenci, rozpoznání nebezpečí a řešení nejrůznějších problémů.

Organizační informace

Tréninky se konají v tělocvičně Sokola Kunratice. Vstupujte hlavním vchodem. Někdy je možné, že trénink bude venku na dvoře Sokola Kunratice, nebo na louce v Kunraticích v ulici Nad Rybníčky https://mapy.cz/s/guzotocere (v roce 2021/22 jsme takto vyřešili Covidovou situaci). Pokud by byl trénink venku, bylo by to psáno vždy na této stránce (odkaz také vpravo nahoře). Dívejte se tam před tréninkem.

Instruktor Aleš Sedlák

Certifikovaný instruktor Krav Maga
Kyusho level 5
Instruktor sebeobrany II. třídy (dle MŠMT)
Tel.: 777 136 104

Kde trénujeme

Trénujeme:

TJ Sokol Kunratice
K Šeberáku 161/16
148 00 Praha–Kunratice
Odkaz na mapu

Můžeme být v tělocvičně, venku na dvoře, nebo venku v ulici Nad Rybníčky Odkaz na mapu. Aktuální informace kde se trénink koná naleznete vždy na této stránce.

Přehled kurzů Krav Maga