Pravidelné tréninky sebeobranného a taktického systému Krav Maga pro dospělé budou v ZŠ Horáčkova probíhat ve školním roce 2023/2024 každé pondělí.

Večerní třída v pondělí

  • Pondělí: 18:30–19:20 (dospělí a 14+)

Termíny tréninků 2023/2024

  • 1. pololetí:
    18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1., 15.1., 22.1.
  • 2. pololetí:
    29.1., 12.2., 19.2., 26.2., 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6.
    O svátcích a školních prázdninách tréninky nejsou.

Cena:

  • 1. pololetí (září–leden): 3145,-
    • Sleva od dvou účastníků (cena pro dva účastníky z jedné rodiny: á 2890,-), proč jsou ceny v různých kurzech rozdílné – čtěte v sekci FAQ.
  • Platba je vždy na školní pololetí. 
    V případě nástupu po začátku tréninků se cena sníží o již zmeškané tréninky.

Informace

  • Ve skupinách jsou ještě volná místa. Do skupiny je možné nastoupit i později.
    Vyplňte níže on-line přihlášku a obratem Vám vypočteme sníženou částku o zmeškané tréninky. Pokud chcete přijít na zkoušku, do přihlašovacího formuláře napište do části poznámka: „na zkoušku“ a rozhodnete se a zaplatíte až po první hodině.
Přihlašování do tréninku

Přihlašování do tréninku

 

Do kurzu jste zapsáni po provedení přihlášky a zaslání platby. Platební údaje jsou vpravo dole na této stránce.

Přihlašování do tréninku

Co potřebujete do začátku

  • sálové boty do tělocvičny (neklouzavé)
  • dlouhé kalhoty/legíny apod.
  • pití
  • v případě již získaného technického stupně triko klubové s připevněnou nášivkou na rukávu trička
  • boxerské rukavice (uzavřené, typ box, thajský box) – pro začátek doporučujeme nějaké kožené, například Fighter Split 14oz nebo 16oz. muži, 12oz nebo 14oz ženy
  • suspenzor Krav Maga (převlečný přes kalhoty) – velký masivní (malý nevyhovuje)
  • tričko a suspenzor – je možné objednat v tomto formuláři
  • často potřebujeme i MMA rukavice s ochranou palce

Cíl kurzu

Výuka sebeobranného systému Krav Maga nenásilnou formou. Začnete sportovat a přitom se budete učit praktické sebeobraně. V rámci výuky se instruktor bude zároveň věnovat prevenci, rozpoznání nebezpečí a řešení nejrůznějších problémů.

Organizační informace

Tréninky se konají v tělocvičně ZŠ Horáčkova. Vstupujte dveřmi napravo vedle hlavního vchodu. 

Instruktor Aleš Sedlák

Certifikovaný instruktor Krav Maga
Kyusho level 4
Instruktor sebeobrany II. třídy (dle MŠMT)
Tel.: 777 136 104

Kde trénujeme

Adresa:
ZŠ Horáčkova
Horáčkova 1100/14
140 00 Praha 4 Krč
Odkaz na mapu

Trénink může probíhat v tělocvičně, či někde venku. Aktuální informace kde se trénink koná naleznete vždy na této stránce. 

Přehled kurzů Krav Maga

Přehled kurzů Krav Maga pro dospělé v Praze

Nevyhovuje Vám tento den? Zkuste se podívat, zda-li by Vám vyhovovalo navštěvovat kurz na jiném místě či v jiné skupině.
Přehled kurzů Krav Maga

Jsme členy ČUS, Kyusho.com, European Security Center a spolupracujeme s Andrzejem Marczakem (ICSKMA)