Pravidelné tréninky sebeobranného a taktického systému Krav Maga pro děti budou ve škole ZŠ profesora Švejcara probíhat ve školním roce 2022/2023 každé úterý.

Tréninky mohou navštěvovat jak děti ze Základní školy profesora Švejcara, tak děti z jiných škol. V rámci skupiny budou studenti rozděleni na začátečníky a pokročilé (studenty z minulých období).

Skupiny v úterý

  • 1. skupina úterý: 13:50–14:40 (1.–3. třída)
  • 2. skupina úterý: 14:50–15:40 (4.–6. třída)
    Pozn. Třetí třída může být dle stavu přihlášek (hodně dětí z první a druhé třídy) přesunuta do druhé skupiny. 

TIP zvláště pro starší (od 7. třídy), kteří mají odpolední vyučování: Ve stejný den od 17-19 hodin jsou již druhým rokem otevřeny dvě skupiny v ZŠ Na Beránku, kam již více starších z Mráčkovy chodí (proklik zde). Mohou sem ale docházet i děti mladší, je zde velká tělocvična a trénink je zde příjemnější. 

Termíny tréninků 2022/2023:

  • 1. pololetí:
    20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12., 20.12., 3.1., 10.1., 17.1., 24.1.
  • 2. pololetí:
    31.1., 7.2., 14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 18.4., 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 30.5., 6.6., 13.6.
  • O svátcích a školních prázdninách tréninky nejsou.

Cena:

  • 1. pololetí (září–leden): 3060,-
  • Platba je vždy na pololetí dopředu.
    Sleva od dvou dětí, proč jsou ceny rozdílné – čtěte v sekci FAQ.

Info

Jestliže u informace od kolika hodin se kurz koná není nic napsáno, znamená to, že v dané skupině je ještě volno a můžete se přihlašovat. Přihlašování probíhá systémem kdo se dříve přihlásí a pošle platbu, je zařazen do kurzu. Jakmile se skupina obsadí, napíšeme „obsazeno“ k informaci od kolika hodin se kurz koná a budeme přijímat náhradníky.

Za podpory městské části Praha 12

Přihlášky do dětských a juniorských kurzů

Přihlašování do dětských a juniorských kurzů 2022/2023

 

Přihlašujte se v tomto formuláři: https://forms.gle/EyUZZjDuoDgrarj47. Do kurzu jste zapsáni po provedení přihlášky a zaslání platby. Platební údaje jsou vpravo dole na této stránce. 

Přihlášky do dětských a juniorských kurzů

Slevy, náhrady, další informace

Čtěte sekci FAQ: http://www.krav-maga-point.cz/faq-items/, kde naleznete odpovědi na nejčastější dotazy.
V případě, že bude v dané skupině ještě volno, je možno nastoupit i později. O zmeškané tréninky se pak poníží platba na pololetí. Pro informace prosím pište a volejte.

Co děti potřebují do začátku

  • sálové boty do tělocvičny (neklouzavé)
  • dlouhé kalhoty/legíny apod.
  • pití
  • triko (v případě již získaného technického stupně triko klubové s připevněnou nášivkou na rukávu trička)
  • boxerské rukavice (uzavřené, typ box, thajský box)
  • suspenzor Krav Maga (převlečný přes kalhoty) – velký masivní (malý nevyhovuje). 
  • tričko, boxerky a suspenzor – vše je možné objednat v tomto formuláři

Cíl kurzu

Výuka sebeobranného systému Krav Maga zábavnou a nenásilnou formou. Umožníte tím Vašim dětem nejen sportovat, ale i naučit se praktické sebeobraně. V rámci výuky se instruktor bude zároveň věnovat prevenci, rozpoznání nebezpečí a řešení nejrůznějších problémů.

Organizační informace

Děti, které budou v družině – si vyzvedneme před tréninkem v družině, nebo venku v areálu Vosa, kde družina bývá. Hned po tréninku je zase do družiny vrátíme.  Týká se pouze první skupiny od 13:50 do 14:40. Nezapomeňte dát do družiny pokyn, že dítě chodí na kroužek Krav Maga. Pokud dítě bude chodit po tréninku samo, uveďte to do přihlášky a také sdělte družině. 

V letošním roce se budeme snažit být s dětmi co nejvíce venku. Pouze sychravo a déšť nás donutí jít do tělocvičny. Vybavte prosím děti odpovídajícím oblečením na cvičení venku. Tzn. někdy můžeme být v tělocvičně, někdy v areálu Vosa, někdy někde venku. 

Tělocvična
Tělocvična se nachází ve Fitness RAP factory (vchod C, první patro). Po příchodu do fitness je nutno se v levé části přezout (platí i pro rodiče, pokud se jdou podívat). Boty z venku se ponechávají v botníku a dále se jde „na čisto“. Cvičíme bez bot, většina dětí cvičí v ponožkách (mohou i bosi).

Pokud se někdo chce převléci, jde do pánské, či dámské šatny. Všechny věci si ale bere s sebou do tělocvičny. Není dovoleno používat skříňky. Věci (oblečení, bundy a tašky) se dávají do tělocvičny na jedno místo – naproti vchodu pod stojan na činky. Boty zvenku se do tělocvičny nedávají, zůstávají u recepce v botníku. 

Do tělocvičny se chodí až s trenérem! Pokud někdo přijde dříve, čeká na recepci na lavičce. Při střídání skupin studenti čekají až skončí předchozí skupina. Při čekání studenti berou ohledy na ostatní a nepřekáží jim, nesmí se vstupovat na cvičební stroje. 

Vyhrazujeme si právo změny pokud nás k tomu okolnosti donutí. 

Instruktor Marcel Simonides

Instruktor Marcel Simonides

Certifikovaný instruktor Krav Maga pro děti
Instruktor sebeobrany II. třídy (dle MŠMT)
Instruktor ESP
Certifikovaný instruktor pro dospělé
Expert 1 Krav Maga

Tel.: 777 633 755
E-mail: marcel.simonides@gmail.com

Kde trénujeme

Adresa školy:
Základní škola profesora Švejcara
Mráčkova 3090/2
143 00 Praha 12 – Modřany
Odkaz na mapu

Trénink může probíhat v tělocvičně, či někde venku. Aktuální informace kde se trénink koná naleznete vždy na této stránce. 

Přehled kurzů Krav Maga

Přehled kurzů Krav Maga pro děti a juniory v Praze

Nevyhovuje Vám tento den? Zkuste se podívat, zda-li by Vám vyhovovalo navštěvovat kurz na jiném místě.
Přehled kurzů Krav Maga